10+आत्मरक्षा के उपाय ( ways to protect yourself )

कौन सा ऐसा ज्ञान है जो एक दिन आपके जीवन को बचा सकता है?

यदि आप बलात्कार के कगार पर हैं, तो उसके अंडकोष को जितना हो सके जोर से मारें और देखें कि वह कैसे नीचे गिरेगा और यदि वे समूह में हैं, तो इस बहादुर स्टंट को न करें बल्कि उन्हें बताएं कि आपको एचआईवी है।

बाईस्टैंडर प्रभाव। यदि आप इस परिणाम से अनजान हैं, तो इसके बारे में जानने से आपकी जान बच सकती है। बाईस्टैंडर प्रभाव दर्शकों के बीच दोष के फैलाव को दर्शाता है। जब कोई डकैती या लड़ाई के किनारे खड़ा होता है, तो वे हस्तक्षेप नहीं करेंगे क्योंकि वे दूसरों की सहायता करने की आशा करते हैं।

जब आप लड़ाई में हों, लूटे जा रहे हों, या इससे भी बदतर हो, तो दूसरों से आपकी मदद की उम्मीद न करें। वे इससे बचना चाहेंगे। इसके बजाय, उन्हें आंखों में देखें, उनकी मदद मांगें, विशेष रूप से उन्हें निर्देशित करें। यह किसी और की मदद करने में सक्षम होने की भावना को हटा देता है जैसा आपने उनसे विशेष रूप से पूछा था।

चाकू के घाव से चीजों को हटाने से खून की कमी अधिक होती है, जिससे पीड़ित के मरने की संभावना बढ़ जाती है। उस वस्तु को अकेला छोड़ देना चाहिए। इससे छुटकारा पाने की कोशिश मत करो।.

प्लेन से उतरने से पहले अपनी लाइफ जैकेट को फुलाएं नहीं। आपातकालीन जल लैंडिंग के मामले में, अपने फुलाए हुए जीवन जैकेट के साथ तैयार रहना एक अच्छा विचार नहीं है। कई एविएशन सेफ्टी एक्सपर्ट्स के मुताबिक, ऐसा करने से आपके लिए हालात और खराब ही होंगे।

यह इस तथ्य के कारण है कि जैसे ही विमान डूबना शुरू होता है, केबिन के अंदर का पानी आपको छत तक धकेल देगा। आप वहां से सहायता के बिना आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होंगे। इसलिए अपनी लाइफ जैकेट पहनें और विमान से बाहर निकलने के बाद ही इसे फुलाएं।

जानें कि अपने खुद के टायर कैसे बदलें और सुनिश्चित करें कि आप एक पूर्ण आकार के अतिरिक्त और आपके लिए आवश्यक सभी टूल्स से लैस हैं।

किसी को बताएं कि आप कहां होंगे – जब आप अकेले रहते हैं या यहां तक ​​कि जब आप रात के लिए बाहर जाते हैं, तो एक दोस्त को बताएं कि आप कहां होंगे।

यह मुश्किल से आपकी ओर से कोई प्रयास करता है, और अगर कुछ गलत हो जाता है या आप सुबह वापस नहीं आते हैं, तो किसी को पता चल जाएगा कि कहां से शुरू करना है अगर उन्हें आपकी तलाश करनी है।

अपनी जेब में हाथ डालकर सीढ़ियों से नीचे न उतरें। आपको अपने सिर की रक्षा करने या अपने गिरने को रोकने के लिए अपने हाथों की आव श्यकता है।

ज्यादातर गलतियां इसलिए होती हैं क्योंकि हम तेज होना चाहते हैं। हम दूसरी जगहों पर जाना चाहते हैं, जल्दी में हैं और भाग खड़े हुए हैं। ऐसे ही बहुत हादसे होते हैं। कोई जल्दी में है और पर्याप्त ध्यान नहीं देता है।

यदि आप रेगिस्तान, या किसी निर्जन क्षेत्र में खो गए हैं, तो आपके पाए जाने की संभावना को बढ़ाने के लिए आप जो महत्वपूर्ण चीज ले सकते हैं वह एक छोटा परावर्तक दर्पण है।

जब भी कोई विमान ऊपर की ओर उड़ता है तो आप उसकी ओर प्रकाश को प्रतिबिंबित कर सकते हैं और आपके मिलने की संभावना बहुत बढ़ जाती है। यह गंभीरता से आपके साथ अधिक पानी ले जाने से ज्यादा महत्वपूर्ण है।

 जब आपको लगे कि आप जल्दी में हैं तो इसे याद रखें: 5 मिनट की देरी से आपकी जान बच सकती है। क्या उन 5 मिनट को बचाना वाकई इसके लायक है? कभी-कभी ऐसा हो सकता है, लेकिन अगर ऐसा नहीं है तो एक गहरी सांस लें और धीमी गति से चलें।

उस डूबती गाड़ी से बाहर निकलना। यह महत्वपूर्ण है कि आप जितनी जल्दी हो सके एक दरवाजा खोल दें, इससे पहले कि पानी का दबाव असंभव बना दे।

यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं तो एक खिड़की तोड़ दें। यदि इनमें से कोई भी विफल हो जाता है तो शांत रहें और कार में पानी के बहने की प्रतीक्षा करें। एक बार पर्याप्त आने पर दबाव बराबर हो जाएगा और दरवाजा खुल जाना चाहिए।

अगर आप पानी में गिर जाते हैं, तो घबराएं नहीं। आपको तैरने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं है; आपको बस तैरना है। अपनी सांस रोककर रखें और अपने आप को सतह पर आने दें।

हमेशा। मेरा मतलब हमेशा, अपनी आंत की प्रवृत्ति को सुनो। वे आपके पहले संकट कॉल सिग्नल हैं। उन्होंने मुझे कभी असफल नहीं किया, मेरा मतलब है।

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